Ashtanga Yoga à la Pointe du Gouron
NatureEvents
La Favière
83230 Bormes-les-Mimosas
I'm going by train
On 22 September 2024
Bormes-les-Mimosas
Tarifs:
12€ le cours d'essai.
18€ le cours à l'unité
12€ le cours ZOOM à l'unité
80€ la carte de 5 cours
150€ la carte de 10 cours.
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Ashtanga Yoga à la Pointe du Gouron
La Favière
83230 Bormes-les-Mimosas
I'm going by train
Presentation
Séance d’Ashtanga Yoga (1 ère série dirigée)
Sarah Delouard, professeur d’Ashtanga et Vinyasa Yoga diplômée de Ashtanga Mysore School & étudiante chez KPJAYI SYC à Mysore, Inde.
Séance d’Ashtanga Yoga, 1ere série dirigée selon l’enseignement de Shri K Pattabhi Jois.
L’Ashtanga est le yoga traditionnel dynamique d’Inde qui suit une série de postures codifiée, synchronisant le souffle et le mouvement.
La séance comprend 1h ou 1h15 de pratique et 1/4h de relaxation guidée.
Âge minimum : 10 ans
Équipement minimum obligatoire : une tenue confortable
Matériel : Tapis fournis sur demande
1h de pratique & 1/4h de relaxation guidée
Destiné à des personnes en bonne condition physique et plutôt sportives. Débutant(s) accepté(s)
-Arrivez 05-10 minutes avant le début du cours
-Nous prêtons le matériel sur demande
-Portez des vêtements confortables et souples
-Pratiquez à jeun (environ 2-3h après un repas, 1h après une collation)
-Soyez hydratés, mais ne buvez pas pendant la pratique
-Essayez de prévoir l’appoint ou paiement via Paylib, Lydia
Séance d’Ashtanga Yoga, 1ere série dirigée selon l’enseignement de Shri K Pattabhi Jois.
L’Ashtanga est le yoga traditionnel dynamique d’Inde qui suit une série de postures codifiée, synchronisant le souffle et le mouvement.
La séance comprend 1h ou 1h15 de pratique et 1/4h de relaxation guidée.
Âge minimum : 10 ans
Équipement minimum obligatoire : une tenue confortable
Matériel : Tapis fournis sur demande
1h de pratique & 1/4h de relaxation guidée
Destiné à des personnes en bonne condition physique et plutôt sportives. Débutant(s) accepté(s)
-Arrivez 05-10 minutes avant le début du cours
-Nous prêtons le matériel sur demande
-Portez des vêtements confortables et souples
-Pratiquez à jeun (environ 2-3h après un repas, 1h après une collation)
-Soyez hydratés, mais ne buvez pas pendant la pratique
-Essayez de prévoir l’appoint ou paiement via Paylib, Lydia
Spoken languages
Openings & pricing
Horaires
From 05/09 to 29/09/2024
Opening hours on Sunday between 10.15 am and 11.30 am.
Opening hours on Sunday between 10.15 am and 11.30 am.
Tarifs
Tarifs:
12€ le cours d'essai.
18€ le cours à l'unité
12€ le cours ZOOM à l'unité
80€ la carte de 5 cours
150€ la carte de 10 cours.
12€ le cours d'essai.
18€ le cours à l'unité
12€ le cours ZOOM à l'unité
80€ la carte de 5 cours
150€ la carte de 10 cours.
Mise à jour le 09/09/2024
Par Office de tourisme de Bormes-les-Mimosas
Marianne d’Or
du développement durable 2024
Lauréat de la “Meilleure identité visuelle”
aux Trophées de la Communication 2023
